Maestra di Pilates
Nata nel 1982 in un paesino in provincia di Reggio Calabria, è una bambina che ama muoversi, fare sport, vivere in spensieratezza.
Si laurea in Consulenza del Lavoro con un Master in Sviluppo delle Risorse Umane continuando nel frattempo a praticare attività fisica con corsi di fitness e yoga, dilettandosi nel calcetto a 5. Grazie allo sport calcistico, si accorge dell’importanza del lavoro di squadra e della condivisione degli obiettivi con altri atleti e compagni.
Dal 2011, oltre al percorso lavorativo in azienda nell’ambito della gestione e amministrazione del personale, si avvicina al ballo, studiando Tango, e Pilates che pratica ormai da 14 anni.
Francesca crede nell’effetto benefico del Pilates e che per un movimento coordinato e armonico sia necessario avere consapevolezza del proprio corpo e del proprio respiro. Dopo una formazione strutturata e complessa nell’ambito delPilates, nel marzo 2025 si diploma come insegnante di Pilates Matwork con l’ente di promozione Libertas. Da quel momento, inizia a collaborare con numerosi centri sportivi di Milano e dintorni, come istruttrice di Pilates, arrivando anche nella nostra scuola.
Amante dello sport, è convinta che la migliore medicina per il benessere del nostro corpo sia il movimento e proprio il Pilates è una disciplina in grado di garantire salute e coordinazione, ma anche relax e un’ottima forma corporea.
Fare Pilates con Francesca è poesia per il corpo e per la mente: ti rigenera dandoti un’energia che non avresti mai immaginato di avere.
Francesca è un’insegnante solare e positiva; ti aspetta a braccia aperte alle sue lezioni di Pilates.